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Mayotte est une petite île située au sud-est de l’Afrique. C’est aussi une ancienne colonie française qui, contrairement aux autres, n’a pas voulu devenir indépendante.
Ses habitants, les Mahorais, se battent depuis des décennies pour être traités comme des Français à part entière. Ils ont obtenu une victoire importante en 2011 quand Mayotte est officiellement devenue le 101ème département français.
Néanmoins, les conditions de vie sur place n'ont rien à voir avec celles de la métropole. Pauvreté extrême, immigration massive, criminalité et violence font partie du quotidien.
En décembre 2024, le cyclone Chido a aggravé cette situation déjà fragile en dévastant l'île. Face à cette catastrophe, l’État français a été accusé d'abandonner les Mahorais à leur sort une fois de plus.
Dans cet épisode, Hugo et Ingrid vous aident à comprendre l'histoire de Mayotte, sa situation actuelle et ses relations avec la France.
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Depuis quelques années, les PFAS, surnommés « polluants éternels », inquiètent de plus en plus les scientifiques.
Ces substances chimiques ultrarésistantes sont présentes dans les objets que nous utilisons tous les jours : ustensiles de cuisine, vêtements, boîtes de pizza… On les trouve aussi dans l’eau, l’air, et même dans notre sang !
Alors, quels sont les dangers des PFAS pour notre santé ? Pourquoi les industriels les utilisent-ils encore ? Et surtout, peut-on s’en protéger ?
Dans cet épisode, Hugo explore l’histoire des PFAS, leurs effets sur l’environnement et la santé, ainsi que les mesures mises en place pour limiter leur impact.
Un sujet préoccupant… mais pas sans solutions !
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Longtemps réservé aux marginaux dans de nombreuses sociétés, le tatouage s'est banalisé depuis une trentaine d'années.
Mais qu'en est-il en France ? Les Français ayant la réputation d'être assez conservateurs en matière de style, ont-ils malgré tout succombé à la mode des dessins sur la peau ?
Pour répondre à cette question, Ingrid et Hugo retracent l'histoire de cette pratique avant de s'intéresser aux Français tatoués d'aujourd'hui. Enfin, ils évoquent leurs propres expériences en la matière.
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En un an demi, Ingrid a été hospitalisée deux fois : une première fois en urgence après un accident, et une deuxième fois récemment pour le suivi de sa première opération. Dans cet épisode, elle vous raconte ces expériences.
Mais ce n'est pas tout : elle en profite aussi pour faire le point sur du vocabulaire spécifique à l'hôpital en France et pour évoquer rapidement les défis auxquels est confronté le système de santé français.
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Vu de l’étranger, les Français ont la réputation d’être allergiques au travail. Semaine de 35 heures, vacances à rallonge, retraite généreuse, sans parler des interminables pauses déjeuner et des grèves à répétition…
Pourtant, on entend aussi qu’ils sont parmi les travailleurs les plus productifs au monde. Ils auraient réussi à trouver l’équilibre parfait entre vie professionnelle et vie privée.
Dans cet épisode, Hugo démêle le vrai du faux pour comprendre la véritable relation des Français avec le travail.
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Pour bien commencer l’année 2025, quoi de mieux que de prendre un moment pour réfléchir à nous-mêmes et à nos relations ? 
Dans cet épisode, Ingrid vous propose d'explorer dans la théorie de l’attachement, un concept clé de la psychologie qui éclaire nos liens affectifs et leur impact sur notre vie. 
Découvrez les origines de cette théorie, ses différents styles (sécure, anxieux, évitant, désorganisé) et leurs implications concrètes dans nos relations personnelles, amicales et professionnelles. L'occasion de mieux comprendre ce qui façonne nos interactions au quotidien.
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Pour ce premier épisode de l'année, pas question de parler de bonnes résolutions !
À la place, Hugo explique pourquoi se fixer des objectifs n'est pas forcément une bonne idée quand on apprend une langue.
Il vous propose de changer de perspective pour mieux accepter la réalité de l'apprentissage. Puis il explique comment rester motivé sans compter uniquement sur notre discipline.
Bonne année !
Transcription de l'épisode
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Vous faites quoi pour Noël ? C'est la question que se posent dans cet épisode Hugo, Ingrid et Ania. Toute l'équipe d'InnerFrench est réunie pour terminer l'année dans une ambiance détendue, pour commenter et comparer leurs traditions familiales de fin d'année.
Et dans la dernière partie, ils vous donnent trois idées de lecture en français à offrir ou vous faire offrir.
Bonnes fêtes 🎄
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Dans un monde où tout semble devoir être parfait – au travail, dans nos relations, et même dans nos loisirs – notre obsession pour la perfection ressemble de plus en plus à un culte. 
Mais d’où vient cette quête incessante, et à quel prix la poursuivons-nous ?
Dans cet épisode, Hugo explore les origines philosophiques et culturelles de la perfection, ses manifestations modernes, et ses impacts sur notre quotidien.
Transcription de l'épisode
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Quand on écoute les discours politiques et médiatiques en France, on se rend vite compte que certaines substances sont taboues : on les considère tellement néfastes qu'il est impensable de les autoriser en médecine. Comment cela s'explique-t-il historiquement ?
Dans cet épisode, Ingrid interviewe l'historienne des psychotropes Zoé Dubus. Elle nous explique comment les psychotropes sont devenus historiquement un sujet tabou dans l'Hexagone et pourquoi la France est moins progressiste que d'autres pays occidentaux.
>> Retrouvez le site internet de Zoé : dubuszoe.wordpress.com
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